«Готов к труду и обороне!»

09 и 10 июня МАУ «Центр спортивных клубов» проведет апробацию нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Всех желающих повысить уровень физической подготовленности, а также интересно провести физкультурно-оздоровительный досуг приглашаем на Набережную р. Енисей в 15.00 (в районе Центрального парка, площадка «Арт-Берег»). В это время будут работать площадки по прыжкам в длину, по сгибанию и разгибанию рук в упоре лежа на полу, по подниманию туловища из положения лежа на спине, по рывку гири 16 кг (для мужчин), по наклону вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу.

К выполнению комплекса «ГТО» допускаются лица не моложе 6 лет (2009 г.р. и старше), относящиеся к различным группам здоровья, систематически занимающиеся физической культурой и спортом и имеющие справку установленного образца о допуске к занятиям физической культурой, выданную на основании результатов диспансеризации или медицинского осмотра. Для каждой возрастной категории предусмотрены свои определенные показатели норм «ГТО».

Участники, показавшие уровень физической подготовленности в соответствии с показателями «Золотой знак», «Серебряный знак» и Бронзовый знак» комплекса «ГТО» по всем видам испытаний, награждаются грамотой, с указанием в ней показанного результата.