Сегодня, 22 июля на центральной набережной состоялась зарядка для старшего поколения.

 

 

В 9:30 напротив парка горького состоялась зарядка для старшего поколения. Зарядку проводила инструктор МАУ «Центр спортивных клубов» Галина Александровна Юронен. Зарядка включала в себя: разминку, общеразвивающие упражнения, скандинавскую ходьбу и в завершении растяжка.

 

«Основной упор мы делаем на скандинавскую ходьбу, ведь это рекомендованный медициной способ поддерживать тонус у людей старшего поколения. Мы с девчонками – так называет своих подопечных Галина Юронен – занимаемся каждый день и очень довольны результатами от таких мероприятий».

 

Овчинников Виктор,

пресс-секретарь МАУ «Центр спортивных клубов»

8-983-160-83-66